Цікава математика

П`ятниця, 19.04.2024, 14:51

Головна | Реєстрація | Вхід

Форма входу

Пошук

Календар

Годинник

Друзі сайту

Статистика

Онлайн всього: 1

Гостей: 1

Користувачів: 0

Курси валют

Информер курса доллара, евро и рубля, а также кросс-курса евро в долларах

Допомога сайту

Рекламний блок

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Як підготувати до навчального року першокласника

Осінь. Початок навчального року. З проблемами адаптації пов'язане цей час у першокласників та їхніх батьків. У житті дитини починається абсолютно новий період - зміна педагогічного колективу. Занепокоєння мам викликають такі питання, як організація режиму дня, робочого місця, раціонального харчування. Підготовка до навчального року - це складний процес, проте з нашими порадами у батьків не виникне жодних проблем. Отже ...

Як підготувати до навчального року першокласника

Правило № 1. Головна умова - дитина повинна піти в школу здоровою. Мається на увазі відсутність гострих захворювань або ремісію хронічних, так як здоровому організму легше пристосовуватися до шкільних навантажень. Перед вступом до школи майбутні першокласники проходять профілактичний медичний огляд. Він включає відвідування педіатра і вузьких фахівців: невролога, ортопеда, хірурга, отоларинголога, окуліста, стоматолога. Обов'язковою дослідженням є загальний аналіз крові для виключення анемії. Зниження гемоглобіну - причина кисневого голодування багатьох систем і органів, в тому числі і головного мозку, що тягне за собою зниження пам'яті, працездатності, переносимості фізичних і розумових навантажень.

Правило № 2. Імунопрофілактика - до початку навчального року. У віці шести-семи років, відповідно до національного календаря щеплень, проводиться ревакцинація проти ряду дитячих інфекцій. Вакцинація - це додаткове навантаження на імунну систему дитини, тому не слід відкладати її на шкільний період, планові щеплення краще провести заздалегідь.

Правило № 3. Підготовка до навчального року - це також психоневрологічне і логопедичне обстеження. Якщо дитина-дошкільник невірно вимовляє звуки, то в першому класі це призведе до помилок у написанні слів і неправильного читання. При виявленні дефектів мовлення в першому класі ще не пізно почати заняття з логопедом. На перших порах шкільного навчання може знадобитися консультація психолога. Школа - новий колектив для дитини, в цей період починають проявлятися лідерські задатки та індивідуальні якості. І, головне, з'являється вчитель, який потребує уваги, посидючості, старанності. Якщо ви бачите, що до кінця першої чверті у першокласника виникли невдачі освітнього та психологічного плану, необхідно звернутися за допомогою до лікарів і педагогів для своєчасного виявлення і корекції наявних порушень.

Правило № 4. Дотримання режиму дня - вірна запорука успіху в освіті та здоров'я. За медичними нормами школяр 6-7 років повинна спати не менше 9-10 годин. Самий якісний сон - до опівночі, тому важливий ранній відхід до сну, ідеально - в 21 год. Якщо в літній час режим дня вашої дитини збився, за два тижні до початку навчання треба постаратися зрушити ранкове пробудження і нічний сон на більш ранній час.

Правило № 5. Займаючись підготовкою до навчального року, не забувайте про раціональне харчування школяра. Якщо ви звикли до того, що харчування дитини організовано в дитячому дошкільному закладі, то тепер дбати про це доведеться вдома. Вранці обов'язковий сніданок, який залежить від традицій сім'ї. Це можуть бути каша, кисломолочні продукти, бутерброд, теплий чай. Однак домашній сніданок не виключає шкільне харчування - джерело енергії, необхідної організму для розумової діяльності. Чіпси, шоколад, соки і газовані води його не замінять, вони стануть причиною формування хронічної шлунково-кишкової патології. У шкільний рюкзак можна покласти пляшку мінеральної води, оскільки дефіцит рідини знижує працездатність головного мозку.

Правило № 6. Організація робочого місця першокласника також має важливу роль в процесі підготовки до навчального року. Письмовий стіл повинен розташовуватися біля вікна. Не вибирайте меблі для вашого малюка "із запасом", висота стола і стільця повинна відповідати зросту дитини. Офісне крісло першокласнику небажано - воно нестійке, порушує поставу і буде відволікати від виконання домашніх завдань.

Правило № 7. Профілактика зорової втоми. Початок навчання в школі призводить до підвищення навантаження на орган зору. Запорука успіху - правильне положення дитини за письмовим столом, хороше освітлення робочого місця за допомогою природного і штучного світла (джерело світла повинен розташовуватися з лівого боку), а також обмеження перегляду телевізора і занять за комп'ютером до 30 хвилин в день.

Правило № 8. Яка підготовка до навчального року обходиться без вибору форми і ранця? Вид шкільної форми визначається кожною школою індивідуально. При її виборі пам'ятайте, що одяг школяра не повинен бути вузьким, сковувати рухи. Змінне взуття повинне бути зручним, бажано з натуральної шкіри. З чим дитина піде в школу? Купуйте ранець з м'якими зручними ремінцями. Не слід вибирати для першокласника портфель або модну сумку через плече - постава постраждає.

Правило № 9. Вчимо уроки раціонально. Після повернення зі школи не слід відразу саджати дитину за виконання домашніх завдань. Нервова система першокласника не готова працювати цілий день, вона вимагає відпочинку після школи і перерв через кожні 30 - 40 хвилин в процесі підготовки домашніх завдань. У той же час не переносьте їх виконання на пізній час - це буде неефективним.

Правило № 10. Хвора дитина залишається вдома. Якщо дитина захворіла, не відправляйте її в школу навіть з легким нездужанням. Якісного засвоєння матеріалу все одно не досягти, захворювання посилиться, а ваш першокласник стане джерелом інфекції для здорових дітей. Зверніться своєчасно до педіатра: вчасно призначене лікування запобігатиме прогресування хвороби і дозволить малюкові швидко повернутися в ряди школярів. Для профілактики вірусних інфекцій і підтримки працездатності в перший навчальний місяць можна порекомендувати прийом полівітамінів.

Правильне ставлення до здоров'я і навчальному процесу стане в сім'ї непорушним законом на весь період навчання в школі. Це буде запорукою успішного навчання вашої розумної і талановитої дитини.

Каталог статей

Меню сайту